"La elaboración del duelo significa ponerse en contacto con el vacío que ha dejado la pérdida de lo que no está, valorar su importancia y soportar el sufrimiento y la frustración que comporta su ausencia."
Jorge Bucay
La preocupación de la familia a la hora de explicar una muerte a un niño puede complicarse, pues pueden dar lugar a explicaciones que no son nada recomendables para su afrontamiento. El desconocimiento en los adultos sobre cómo actuar, hace que surjan dudas y miedos por herir su inocencia.
En nuestra cultura, se suele suavizar lo ocurrido ante el niño con frases como "se ha ido al cielo" "te observa desde el cielo" "estará a tu lado siempre", lo único que hacen es crear más confusión e incluso temor. Y desde luego, ocultar la verdad o usar metáforas muy complejas no ayudan en absoluto. De hecho, le perjudican. Porque con ello se conseguirá que la adaptación a esta nueva situación sea mucho menor.
Por ello, como psicóloga, considero muy importante que los adultos tengan una serie de recursos para que aprendan a explicar a lo menores la muerte y el duelo. Y esto ayudará a evitar, que los niños puedan reducir su riesgo de sufrir depresiones futuras. por no tratar el duelo de manera adecuada.
La Fundación Mario Losantos del Campo (FMLC) ha publicado una guía didáctica gratuita para prevenir estos errores y ofrecer orientación. En ella ofrecen estrategias y respuestas a todos aquellos que tengan interés sobre cómo abordar este tema con los más pequeños.
Por ello, como psicóloga, considero muy importante que los adultos tengan una serie de recursos para que aprendan a explicar a lo menores la muerte y el duelo. Y esto ayudará a evitar, que los niños puedan reducir su riesgo de sufrir depresiones futuras. por no tratar el duelo de manera adecuada.
La publicación de esta guía se enmarca dentro del proyecto Aprendiendo a vivir, Explicando el morir, una iniciativa que busca sensibilizar a la sociedad sobre la atención a menores en duelo, y ayudar e informar a las personas del entorno de los niños sobre cómo explicarles la pérdida de un ser querido.
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El vídeo que os propongo ver a continuación, es un resumen de algunas ideas importantes que hay que tener en cuenta para abordar el duelo.
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